瓷枕真的能睡吗(瓷枕真的能睡吗安全吗)_瓷枕真的能睡吗(瓷枕真的能睡吗安全吗)是什么意思?
瓷枕真的能睡。瓷枕最初始于隋朝,是给逝者用的,巴掌大的瓷枕刚刚好,因为逝者不用在翻身了。除了给死人陪葬,瓷枕也受到不少活人的喜欢,在没有空调风扇的古代,冰凉的瓷枕无疑是最简单直接的消暑神器,唐宋时期,地球正处于气候升温期,天气格外炎热。瓷枕还有一个用途是保持发型不乱,古人都喜欢梳繁琐的发髻,睡在软枕上很容易就散开,而坚硬的瓷枕可以很好的保持发型。瓷枕常常被用作午睡,对穷人而言还起到闹钟的作用,瓷枕坚硬,个头小,翻身时很容易就醒,睡瓷枕可以提醒自己赶快起床,不耽误工作。
怎么选择舒适的枕头
1、要看枕头的形状。一般枕头位于人体脊柱的顶部,包裹在颈部,由7块椎骨组成。因此,如何选择合适的枕头必须首先选择类型,一般传统的枕头,是枕头的顶部,颈椎悬挂,使肩部肌肉韧带关节处于紧张状态。根据人体工程学,枕头的形状最有利于颈椎的健康。
2、要看枕头的硬度。枕头又硬又软是不好的。只有稍微软一点,不失去一定的硬度,才能减少枕头和头皮之间的压力,保持不均匀的压力,使血液循环可以通过压力较小的地方。因此,在购买枕头时,枕头的硬度也非常重要。
3、要看枕头的高度。枕头的高度一般因人而异,但枕头越高越好。根据研究,一般来说,亚洲成年人的枕头高度约为10-12厘米。但具体情况也取决于每个人的睡眠姿势,枕头的选择最好是仰卧和侧卧,以保持颈部的正常生理弧度。
4、要看枕头的材料。枕头由化纤枕头、羽绒枕头、荞麦枕头和乳胶枕头制成。不同的材料有不同的特点。化纤枕头化纤材料不透气,使用时间长,容易变形形成块,缺乏弹性,枕头处于不均匀状态。因此,建议您在购买枕头时不要选择这种便宜但不实用的枕头。
5、要看枕头的品牌。枕头有很多品牌,建议您选择知名品牌,以保证质量。